Ich passe alles auf deinen Job an – deshalb ist das die wichtigste Frage.
Frage 2 von 7
Was belastet deinen Körper am meisten?
Mehrere Antworten möglich – wähle das Größte.
Frage 3 von 7
Wie lange kennst du diese Beschwerden schon?
Das beeinflusst wie wir das Training aufbauen.
Frage 4 von 7
Wie aktiv bist du gerade außerhalb der Arbeit?
Ehrliche Antwort – ich verurteile nichts, ich passe nur den Plan an.
Frage 5 von 7
Was ist dein wichtigstes Ziel?
Was davon trifft dich am meisten?
Frage 6 von 7
Wie viel Zeit hast du täglich realistisch?
Kein Wunschdenken – was ist wirklich machbar nach der Arbeit?
Frage 7 von 7 – Letzte Frage
Eine ehrliche Frage zum Schluss:
Ich stelle das nicht um dich zu beurteilen – sondern um zu verstehen wie ich dir am besten helfen kann.
Dein Ergebnis wird berechnet
Augenblick...
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Berufsbelastung analysieren
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Körper-Schwachstellen identifizieren
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Trainings-Level bestimmen
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Persönliches Ergebnis erstellen
82
Dein Belastungs-Score
Dein Körper braucht ein System.
Basierend auf deinen Antworten zeigt sich: Deine körperliche Arbeit belastet deinen Körper stark – ohne gezielten Ausgleich summiert sich das über die Jahre. Das ist lösbar.
Dein nächster Schritt
Trag dich ein – ich sende dir deinen persönlichen Analyse-Bericht und melde mich für ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch bei dir.
🔒 Deine Daten werden nicht weitergegeben. Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.
💪
Fast geschafft, Max!
Ich habe deine Antworten erhalten. Buch dir jetzt direkt deinen kostenlosen Termin – dann können wir sofort loslegen.